Terapia Individual

Porque superar las dificultades de la vida solos no es obligación, estamos aquí para ofrecerte el apoyo que necesitas.

No te preocupes,

A todos nos puede pasar.

Todos los seres humanos, a lo largo de nuestro crecimiento, desarrollamos estructuras psíquicas específicas que luego nos indicarán cómo navegar en la vida, sin embargo, en muchos casos, puede suceder que estas estructuras no se desarrollen de forma adecuada a causa de problemas relacionales (entorno familiar hostil o disfuncional por falta de límites o exceso de ellos) originados en etapas tempranas como la niñez y la adolescencia o, incluso, aquello que funciona bien, puede verse luego alterado a causa de sucesos traumáticos: estrés, tristeza profunda, la pérdida de un familiar, una ruptura amorosa, problemas familiares, depresión, adicciones, etc.

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¿Qué pasa si no hago nada?

No te quedes de brazos cruzados.

Si dichos sucesos no son atendidos adecuadamente, bien permanecerán como un problema de por vida (y según hemos observado a lo largo de nuestra práctica clínica, casi siempre tienden a empeorar con el pasar de los años) o bien devendrán en problemas emocionales o mentales que evitaran alcanzar una buena calidad de vida, ya que los problemas emocionales no solo afectan el alma y la relación con los otros, sino también al cuerpo, pues un estado constante de estrés o angustia, promueve la aparición de problemas gastrointestinales, cardíacos, de peso, con el sistema inmunológico (haciendo al cuerpo más susceptible a las infecciones), en la piel, de cáncer y un sin número más de enfermedades directamente ligadas a estados permanentes de tensión emocional.

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¿Y qué se puede hacer?

Podemos ofrecerte las herramientas que necesitas.

Atendiendo a dicha realidad, nuestra Terapia Individual se enfoca, con el PRE, en reconstruir de manera minuciosa y precisa aquellas partes de la psiquis que han sufrido malformaciones o daños, con el objetivo de alcanzar una solución permanente y duradera en el tiempo a los problemas emocionales (o mentales) que se aborden —según sea el caso—, dado que no es de nuestro interés generar dependencia indefinida al dispositivo, lo que atiende a respetar el deseo primordial de todo ser humano de poder ejercer autonomía, por ello es que nuestra metodología es ambulatoria, no requiere medicación psiquiátrica, remisión a clínicas de reposo, ni internación, a razón de que tenemos por propósito alterar lo menos posible el ritmo de vida del consultante mientras el proceso terapéutico se lleve a cabo, con el ánimo de facilitar el tratamiento al no sumar presiones como la exposición y adaptación a dinámicas distintas de las del entorno habitual, puesto que el mismo consultante, de acuerdo a los recursos que sean dados por parte del profesional en el espacio terapéutico, se encargará por cuenta propia de efectuar los cambios necesarios, para mejor, en su vida.

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Preguntas frecuentes.

Desde el PRE, cuando nos referimos a «límites», estamos hablando del respeto propio y del otro de la singularidad, es decir, de esa forma única y distinta que cada quien tiene de existir y vivir en este mundo, la cual contempla no solo el reconocimiento del derecho propio y del otro de explorar y ejercer la autonomía de ser, sino también la responsabilidad que ello conlleva, pues una singularidad en consonancia con una salud emocional adecuada, sabe discernir dónde, cuándo y cuánto ceder a favor del bien propio, o de la sociedad o de la naturaleza (humana, animal, vegetal, etc.).

Singularidad que, si no es respetada y reconocida, se constituye en una transgresión y agresión al individuo, generando esto problemas graves de Salud Emocional o Mental (depresión, ansiedad, problemas de concentración, problemas de pareja, adicciones, alcoholismo, problemas para concretarse o finalizar proyectos personales o laborales, problemas para manejar el dinero, etc.), que luego se expresan en dificultades para desenvolverse en la vida y en la relación con los otros y, que, en última instancia, seguirán alimentando problemas sociales y de violencia

Mientras que la Salud Mental se refiere a los procesos cognitivos y a la salud en general del cerebro físico, la Salud Emocional se refiere al bienestar de los procesos emocionales que tienen que ver con la psique inconsciente. Y es una Buena Salud Emocional la base principal para que exista una buena Salud Mental. Es por ello que en la Asociación I.P.S. hemos constatado, a partir de nuestras investigaciones y práctica clínica, que más del 80% de las enfermedades mentales fueron en un principio un problema emocional no tratado, mal abordado o mal diagnosticado, que eventualmente devino en enfermedad mental.

Razón por la cual muchos de los casos psiquiátricos (diagnosticados por los entes capacitados para ello) que llegan a nuestra institución, pueden llegar a revertir el proceso degenerativo psíquico que luego —si no es atendido adecuadamente— puede afectar, de manera permanente, la Salud Mental.

Tal proceso de reversión puede darse también en algunos casos con ciertos padecimientos del cuerpo (por ejemplo: problemas gastrointestinales, problemas de la piel, migrañas, síndrome premenstrual, dolores persistentes, caída del cabello, problemas de peso, etc.) cuyo origen es emocional y con efectos somáticos, pues al resolverse el problema de origen (el emocional), el problema eventualmente cederá (o se reducirá) y el cuerpo podrá centrarse en sanar en vez de luchar contra el padecimiento, el cual es, en último término, un desgaste energético.

En la actualidad existen, de manera simplista y resumida, dos formas de abordar los malestares: el médico para el cuerpo y el psicológico para la mente. Sin embargo, en lo que tiene que ver con la mente, hay una clara confusión entre lo que es el cerebro físico y el psiquismo humano, ya que, si bien este último se aloja en el primero, no funciona igual que su anfitrión, pues como el historiador de la medicina Pedro Laín dice, este carece de “figura visible, pero no de localización espacial y de movimiento” (1970).

Así pues, al ser la psique (psyché) una figura no visible e incorpórea, es erróneo intentar abordar las afecciones que de allí provienen con dispositivos o herramientas físicas y, aun así, es precisamente esto lo que en la actualidad, a falta de conocimiento o reconocimiento de la realidad psíquica, se aplica, siendo ejemplo puntual de esto (sin dejar de mencionar que existen aquellos que, sin conocer o que buscan aprovecharse de la angustia del otro, dicen «curar o aliviar» problemas emocionales con tal o cual producto) la medicación psiquiátrica, la cual fue diseñada para tratar problemas de la parte física del cerebro por cortos periodos de tiempo (ya que suele ser muy tóxica para el organismo) como apoyo a una psicoterapia verbal, o en casos sumamente graves en los que el paciente ya no tiene control de sí o representa un peligro propio o para otros. Así pues, es conclusión obvia que a la medicación psiquiátrica le es físicamente imposible tratar con eficacia el psiquismo emocional.

Desafortunadamente, a raíz del desconocimiento (y de las conveniencias mercantiles detrás de ello), se ha llegado a tal punto que la medicación psiquiátrica se usa para cualquier tipo de afección mental sin discernir bien el origen de esta y, al saber que más del 80% de los problemas mentales se originan a partir de componentes emocionales, resulta entonces el uso indiscriminado de estos medicamentos en problemas añadidos de salud al cuerpo derivados de los múltiples efectos secundarios de la medicación.

Aunado a todo ello, muchos de los dispositivos «terapéuticos» verbales actuales junto con la medicina tradicional, se han dejado permear por tal creencia (que la psique humana puede ser tratada con medicamentos), haciéndose partícipes también de la dinámica de avalar al medicamento como tratamiento principal (y recordemos que la psiquiatría actual basada en el medicamento, es sobre todo y en esencia, una disciplina de apoyo) en problemas emocionales o mentales persistentes y, en los casos más graves en donde dichas terapias y la medicina han demostrado ser insuficientes, recurren a clínicas de reposo. Todo lo cual deja sin muchas opciones a quienes viven en carne propia el sufrimiento de estos problemas emocionales y mentales, porque el sistema de salud no les proporciona alternativas realmente eficaces.

Así pues, en la Asociación I.P.S., nos hemos dado a la tarea, como resultado de nuestra amplia trayectoria clínica y fundamentada en un fuerte sentido de ética y humanismo, de dar con el PRE, dispositivo que no solo evita perturbar el ritmo de vida de quien consulta (con el propósito de no sumar más estrés innecesario), sino que también se enfoca en las dinámicas y funcionamientos propios de la psique (y sobre todo de la inconsciente) para concentrarse, sin rodeos, específicamente en la raíz del problema, dando como resultado una terapia más eficaz sin efectos secundarios más que los de lograr sanar de forma verdadera, con resultados que se sostienen en el tiempo.

Mientras la psicología solo se encarga de la psiquis consciente (la psiquis cuenta con tres niveles: consciente, preconsciente e inconsciente, siendo la primera la más superficial de todas y la última la más profunda) y el psicoanálisis toma demasiado tiempo en lograr resultados, el PRE se centra de lleno en la parte emocional e inconsciente de la persona, es decir, en la raíz del problema, acortando así significativamente los tiempos en los que se puede alcanzar resultados efectivos. En otras palabras, el PRE va mucho más allá de la conciencia, de la conducta, más allá que la psicología, que la filosofía, que el psicoanálisis y que la psiquiatría, última que se queda solo en el organismo, como si el ser humano no tuviera alma o psique.

Primero debe existir, de parte del consultante, la disposición interna y personal de aceptar ayuda y demandar ayuda, actitud que, de ser sostenida a lo largo del proceso, facilitará las cosas para llegar a buen puerto.

Luego, uno de nuestros profesionales realizará un diagnóstico previo para evaluar las posibilidades y los pasos a seguir.

El PRE es un dispositivo potente que es al tiempo adaptable y puede usarse según las necesidades del consultante, ello quiere decir que puede ser aplicado en niños (con un dominio suficiente de la palabra), adolescentes, adultos jóvenes, adultos o adultos mayores y, además, puede usarse también con propósitos diferentes a los relacionados con enfermedades emocionales o mentales. Por ejemplo: mejorar en los estudios, potencializar un talento o un arte, mejorar la capacidad de relacionamiento con los otros, mejorar la relación de pareja, mejorar la relación con el dinero, potenciar habilidades empresariales, de venta, de marketing, etc., incrementar la capacidad creativa o intelectual, lograr superar un momento de gran confusión en la que es necesario tomar decisiones importantes de vida (cómo empezar un negocio, la compra de inmueble, el cierre de un negocio importante, adoptar una mascota, cambiar de carrera o problemas de bloqueo que obstaculizan el graduarse), superar inseguridades, etc.

Bajo ninguna circunstancia es recomendable abandonar la medicación psiquiátrica de manera abrupta y sin supervisión profesional y, menos aún, si el consultante ha estado mucho tiempo con ella, pues la posibilidad de que se genere dependencia psicológica y del cuerpo a los medicamentos psiquiátricos es muy alta, por lo que si se dejan de consumir de golpe, el paciente podría presentar síndrome de abstinencia y, puesto que el problema emocional (o mental) siguió evolucionando, al recobrarse la lucidez por no estar bajo los efectos químicos del medicamento que adormecen el cuerpo y el cerebro, también podría presentar una crisis emocional.

Solo después de haber avanzado notablemente con la Terapia Individual bajo el PRE, se puede considerar la posibilidad de abandonar gradualmente el consumo de los medicamentos psiquiátricos (o de reducir las dosis y la frecuencia) bajo criterio profesional.

Todas las terapias de la Asociación I.P.S. son personalizadas y no estandarizadas, por ello la duración e intensidad dependen enteramente del caso por caso, es decir, cada proceso terapéutico se diseña especialmente según las necesidades y objetivos a alcanzar por parte de los consultantes y en acuerdo con el psicoterapeuta tratante.